من يرغب الشّعرَان من المشاعر, فإنه يُنصح بالاهتمام بِرقية الصدور لراحة النفس. {إنّالدعاء للمُؤمنين يَضَع على التَّغلبِ من الحزن. {وتُقدّمالتسبيح فائدةً عظيمةً في المشاعر، {وَيُساعد على الهد�

إن الإحساس بمرض في البطن قد يجعل|ين}] الشعور بالكآبة. ولكن لا يحتاج أن تظل من هذا الألم. وهذا بطون تعمل على التخلص من الأمراض والتخفيف من الآلام. وتشمل هذه أذكار و آيات تُنشد على البطن لتطهير المر